牛津大学给女人的14条健康指南

牛津大学给女人的14条健康指南

1.远离碳酸饮料；

2.别太瘦；

3.不吸烟，少饮酒；

4.30岁前完成生育；

5.坚持负重训练；

6.当心胃部赘肉；

7.一年次性生活；

8.不要太干净；

9.长期服用短效口服避孕药；

10.喝红茶,多吃香蕉；

11.服叶酸;

12.避免使用激素替代治疗;

13.想要孩子多晒太阳;

14.当心你的处方药。

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