日本网红眼药水
慎用！
近期有个新闻：就在今年4月加拿大卫生部在其官方网站上正式向公众发出通告，公布禁用6款火爆的日本产品，指出这些未经授权的产品可能存在严重的健康风险。
召回名单包括参天银色眼药水-SanteFXNeo(黑色和银色包装)、参天金色眼药水-SanteFXV+、参天眼药水(彩色包装)-SanteFXNEO以及SantePC等日本“网红眼药水”。
参天银色参天金色santepc这3款眼药水你一定很眼熟吧？它们经常出现在日本代购朋友圈、日本游客的朋友圈、各大购物平台里，被吹得天花乱坠。
小九先来个总结：记住这些产品，不管你用过还是没用过，卖家吹得多天花乱坠，别信！说什么一天滴5~6次，每次1~3滴的，别信！
我们的眼睛其实十分敏感又脆弱，可不是什么产品能随便往里倒的。
由于这些眼药水之红，想让大家理性一些、不要迷信所谓的网红眼药水，真的有点难。在加拿大禁售之前，各种科普文说日本网红眼药水要慎用慎用慎用，就已经不是一天两天。
可即使是一边有提醒，另一边的人们还是愿意为网红眼药水的“高颜值”、“清凉舒适”、“缓解疲劳”不停埋单。
年一个眼科主任医师成璞就在朋友圈表示，在一天的门诊中，接诊了65个病人，一半的病人出现眼睛干涩，绝大多数在病程中都使用了日本进口眼药水。
图源：网络
再比如厦门35岁的李女士，在朋友的推荐下，用上了一款网红日本眼药水。初效果还不错，但时间长了之后眼睛渐渐就出现了问题。
图源：网络
到门诊断后发现，她同时患上了青光眼和白内障，而罪魁祸首或许就是她常用的这款眼药水。
再比如年，杭州的蔡女士因为眼睛发干就医，检查发现角膜上皮糜烂，原因就是长期使用了一款“网红”眼药水。
……
加拿大禁售消息出来后，有媒体随机咨询了多家店铺关于该款眼药水已在加拿大禁售的消息，有的客服表示不知情，但大都客服人员则表示，国内是正常销售的，而且效果不错，没有副作用。还有媒体发现，一些日本网红眼药水在某电商平台上的销量过万。
小九点开“小某书”，上面有提醒眼药水被加拿大禁用的分享贴，但还可见许多写着“日本必买眼药水”的帖子。
眼药水，还能用吗？
知道你们懒，先给你们划个重点：
1、网红眼药水的成分中含有处方药，在加拿大国内属于未授权的产品，可能产生很多副作用。
2、破除眼药水迷信，即使不是网红眼药水，也要少用。一天不超过三次，不可依赖。眼疲劳超过3天，得去看看医生。
3、想要放心用眼药水？可以用不含防腐剂的人工泪液，但要注意保质期，遵医嘱使用。
接下来是正常科普时间：
这次日本网红眼药水为什么会在加拿大被禁售呢？是因为其中含有处方药氨基己酸和新斯的明甲基硫酸盐，在加拿大国内是属于未授权产品。它们隐含着许多健康风险，比如可能包括红眼、白内障、过敏反应、虹膜囊肿、视网膜脱离等症状。
今天小九不抓着这几款网红眼药水，只想说说眼药水迷信。
很多人购买眼药水，并不是信了邪。而是每天面对电子产品，眼睛实在吃不消。想想，长时间盯着手机看，眼睛又酸又涩……而这时有人跟你说，只要滴一滴，一瞬间眼睛就舒适又明亮了！谁也抵制不住这种诱惑。
不管什么网红眼药水还是网黑眼药水，为了能够保持制剂长久的存放和有效期限，都会不同程度的加添加防腐剂。卖家瞎吹眼药水们啥特别温和特别温和，只是为了卖产品。
而防腐剂往往是引起角膜毒性的危险成分，如果有人长期滴了加有防腐剂的滴眼液，不仅会导致泪腺功能退化，还可能出现随着使用时间推移，症状不减轻反而加重的情况。更有可能出现眼睛本身有问题，却被滴眼药水带来的一时舒适掩盖。
一般建议眼药水一天不超过3次，不可长期使用。如果眼睛不舒服超过3天，还是去找医生啦。
医生也提到，如果眼睛干涩和疲劳，临床上通常用来缓解干眼症状的人工泪液，则是一种类似于真正泪液成分的滴眼剂，在街上药店就能买到——要用眼药水，何必海淘？花钱不算，还有风险。但是要注意，人工泪液的保质期很短，须在期限内使用。
不滴眼药水，
能做什么好？
迷信滴眼药水，也是一种“偷懒”的表现，因为只要平时养成好习惯，也不用把眼睛“托付”给一个不知可不可靠的眼药水。
其实对于眼疲劳、暂时性眼干涩，眼睛是能够自我调节的！做到小九说的这些，省钱又养眼。
1、更正用眼习惯。
·别在暗处看东西：通宵达旦看手机就别了吧，身体要紧呐。而且尽量不要在黑暗里刷手机，就算是你开了护眼模式，也还是有影响。比如很多人的眼睛前房角较浅，就有诱发急性闭角型青光眼的发作的可能，情形严重可能会导致失明。
·控制时间：30-40分钟后，可以闭眼休息3-5分钟。
·注意姿势：尽量平视看手机，减少低头耍手机的次数。不仅可以保护眼睛，还可以保护我们的颈椎！躺着玩手机的时候（尽量不要，但是你们做不到），眼睛和屏幕不能太近，30cm为佳。
·若真要在夜里看，屏幕越大越好：手机屏幕越大越好，字体显示设置越大越好。
2、可以借借外力
不一定要用滴的，可以借助外力舒缓眼睛疲劳。缓解疲劳可以用用眼贴，拿干的和湿的两种举例子。
干的一般是增加眼周温度，找的时候选择发热时间持续长一点的，有口碑的产品就好了。
而湿的眼贴，则是用凉凉的感觉引起你的舒适。这里有个小窍门，可以把湿的眼贴放冰箱冰一下，还能消眼睛水肿。
另外，用眼贴的时候一定要闭眼睛，好好休息一下。同时也是防止眼贴的成分刺激眼睛。
3、吃也行
有条件可以吃点对眼睛好的，比如啥海鲜、胡萝卜、红薯、甘蓝、动物内脏和一些乳酪、牛奶、鱼肉、奶等等。
这个事情告诉我们，一些很“火”的产品不一定是好的，跟风需谨慎，特别是一些和健康相关的，更要注意谁知道花钱买来的是真的健康，还是风险？
我们都很爱说“眼睛是心灵的窗户”，没有眼睛就看不见世界的精彩。怎么能把这么重要的“窗户”随意交给网红眼药水呢！
答应小九，咱们爱护眼睛一定一定不能偷懒，得从平时做起。
今日话题：
你是怎么缓解眼睛疲劳的？
